Thông tin sức khỏe

Xông hơi Bilico hướng dẫn bạn những cách xông hơi tốt cho sức khỏe từ các loại vật liệu giá rẻ, dễ mua và gần gũi. Hướng dẫn các phương pháp xông hơi đúng cách, dễ làm ngay tại nhà. Những lưu ý cần quan tâm khi xông hơi, những thông tin về lợi ích xông hơi như: phòng ngừa bệnh, tăng cường sức đề kháng, xả stress, giảm béo,...

⇒ Cùng cập nhật những thông tin mới về xông hơi mới nhất tại: https://xonghoi.info/

  •  
     
    Xông mặt bằng rau diếp cá có tác dụng gì? Đây là phương pháp chăm sóc da đã được dân gian lưu truyền từ lâu. Lá rau diếp cá không chỉ là một loại rau ăn sống trực tiếp kèm với các món ăn mà nó còn là một bài thuốc xông hơi chữa bệnh trĩ vô cùng đặc hiệu. Cùng tìm hiểu ngay nhé.
  •  
     
    Xông mặt bằng hoa hồng một trong các phương pháp làm đẹp da mặt vô cùng hiệu quả mà các chị em rất thích. Vậy công dụng mà nó mang lại như thế nào? Cách thực hiện ra sao để đạt hiệu quả tốt nhất cho làn da? Cùng tìm hiểu ngay ở bài viết dưới đây nhé.
  •  
     
    Xông mặt bằng vỏ bưởi một liệu pháp làm đẹp, chữa trị da mặt được ưa chuộng sử dụng hiện nay. Công dụng của liệu pháp này là gì? Cách xông vỏ bưởi như thế nào là đúng chuẩn hiệu quả? Cùng tìm hiểu ngay nhé.
  •  
     
    Xông giải cảm bằng dầu gió là phương pháp phổ biến điều trị ngạt mũi, cảm cúm,... giúp làm mũi không bị tắc, dễ thở tạo cảm giác dễ chịu. Vậy các bước xông hơi nào an toàn mang lại hiệu quả cao. Cùng tìm hiểu chi tiết ở bài viết nhé.
  •  
     
    Xông mặt trị mụn đầu đen là liệu pháp dân gian nhưng vẫn được nhiều chị em sử dụng ở thời hiện đại. Cách trị mụn đầu đen tại nhà này có thực sự mang lại hiệu quả? Hãy cùng xông hơi Bilico tìm đáp án trong bài viết này nhé. 
  •  
     
    Xông mặt bằng nghệ tươi trị mụn là một tuyệt chiêu để có làn da đẹp mà không phải chị em nào cũng biết. Trong bài viết này, Bilico sẽ cung cấp cho bạn bản full bí kíp sử dụng nghệ để xông hơi dưỡng da. Hãy cùng tìm hiểu ngay và luôn nhé! 
  •  
     
    Xông mặt bằng gừng là bài thuốc được lưu truyền từ xa xưa cho đến tận ngày nay. Trong bài viết, Bilico sẽ cung cấp cho quý vị những thông tin bổ ích về cách xông mặt bằng sả gừng có tác dụng gì? theo dân gian đơn giản mà lại rất hiệu quả trị mụn, giải cảm, làm trắng da và có thể làm ngay tại nhà.
  •  
     
    Xông hơi bằng lá lốt là phương pháp chăm sóc sức khỏe đã được dân gian áp dụng từ lâu và mang lại những hiệu quả vô cùng tích cực. Hãy cũng xonghoi.info tìm hiểu chi tiết về các cách xông lá lốt này trong bài viết tổng hợp dưới đây nhé!
  •  
     
    Tác dụng của xông mặt bằng sả đó là không chỉ là một phương pháp làm đẹp, thư giãn hiệu quả mà còn là liệu pháp chăm sóc sức khỏe đã được ông bà ta đúc kết từ rất lâu. Sả không chỉ là một trong những gia vị món Việt quen thuộc trong nhiều món ăn gia đình mà còn là một trong những bài thuốc dân gian tốt cho sức khỏe, sắc đẹp. Bài viết dưới đây, xonghoi.info sẽ cung cấp các thông tin bổ ích về phương pháp xông hơi này.
  •  
     
    Bài viết này sẽ chỉ ra cho chúng ta thấy những trường hợp không nên xông hơi tránh ảnh hưởng sức khỏe. Như đã biết thì liệu pháp xông hơi khô là một biện pháp rất tốt để đẩy các độc tố ra khỏi cơ thể, giảm stress và mang lại cảm giác thoải mái sau những giờ làm căng thẳng. Nhưng không phải đối tượng nào cũng có thể sử dụng phương pháp xông hơi khô này.
  •  
     
    Bài thuốc xông cảm cúm hiệu quả đã được ông cha ta áp dụng thành công rất nhiều từ xa xưa. Chỉ cần xông từ 5- 10 phút, các triệu chứng cảm cúm, sốt, nhức đầu sẽ bị trị dứt điểm. Bởi thời tiết thay đổi đổi ngột trong khi cơ thể không thích  nghi kịp cũng là một nguyên nhân khiến cho chính khí suy yếu, tà khí thừa cơ xâm nhập gây bệnh cho cơ thể, làm cho sức đề kháng suy giảm. Thường thấy nhất là các triệu chứng cảm cúm, sốt, đau nhức đầu, cơ thể mệt mỏi… Do đó xông hơi là biện pháp an toàn và hữu hiệu nhất.
  •  
     
    Bất cứ ai đã từng được xông hơi một lần, chắc chắn đều cảm nhận rõ nét về những công dụng đặc biệt của phương pháp tuyệt vời này. Từ xa xưa, các bà các mẹ đã biết đến các phương pháp xông hơi truyền thống để giải cảm, giảm stress, mệt mỏi và làm đẹp kết hợp với những hương liệu tự nhiên tạo nên hiệu quả bất ngờ. Xông bằng phương pháp truyền thống rất dễ làm và hiệu quả như thế nào, chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết sau.
  •  
     
    Lỡ xông hơi khi mang thai có sao không? Khi mang bầu, cơ thể của người phụ nữ thường rất nhạy cảm, đặc biệt là với các yếu tố thời tiết môi trường, do đó rất dễ bị cảm cúm, nên nhiều người cho rằng xông hơi giải cảm vừa giúp phụ nữ thư giãn, thoải mái, lại có tác dụng chữa cảm cúm an toàn hơn là dùng thuốc tây. Tuy nhiên theo y học, khi mang thai phụ nữ không nên xông hơi.
  •  
     
    Gần đây Bilico nhận được rất nhiều câu hỏi rằng uống bia rượu có nên xông hơi không? Câu trả lời đó là những người uống rượu bia thì không được xông hơi. Trong thực tế thì chúng ta đều biết xông hơi rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải đối tượng nào cũng có thể sử dụng phương pháp này, đặc biệt là những người vừa sử dụng chất kích thích xong thì không nên xông hơi. Những thông tin từ bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ vấn đề.
  •  
     
    Xông hơi vùng bụng là phương pháp hiệu quả giúp giảm cân, làm tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể, đặc biệt là mỡ bụng dư thừa giúp bạn có một vóc dáng thon gọn như ý. Vậy giảm béo bụng bằng phương pháp xông hơi tại nhà cụ thể như thế nào, các bạn không nên bỏ qua bài viết này.
  •  
     
    Xông hơi như thế nào là tốt nhất? Mọi người có thể đều biết đến công dụng tuyệt vời của xông hơi tuy nhiên không phải ai cũng biết thời gian xông như thế nào là hợp lý, mang lại hiệu quả cao nhất. Xông hơi ngày càng trở nên phổ biến và được nhiều người sử dụng như một biện pháp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp toàn diện àm không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày. Tuy nhiên không phải ai cũng biết thời gian xông như thế nào là hợp lý, xông hơi thế nào là tốt. Đây là vấn đề quan trọng và bất cứ người nào sử dụng xông hơi cũng cần ghi nhớ.
  •  
     
    Bà đẻ xông hơi có tác dụng gì? Phụ nữ sau khi sinh con cần được chăm sóc đặc biệt để nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Trong đó, vấn đề vệ sinh và tắm cũng là việc rất quan trọng sau khi sinh con, vì thế các phòng tắm hoặc xông hơi thường được xây dựng gần phòng các bà mẹ để tiện cho việc tắm và xông hơi. Ở bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ các lợi ích của bà đẻ khi xông hơi.
  •  
     
    Bilico mách bạn công thức xông mặt trị mụn hiệu quả hoàn toàn từ thiên nhiên. Làn da bị mụn là nỗi ám ảnh của nhiều người, nhất là các bạn nữ, làm mất tự tin trong giao tiếp và gặp nhiều phiền toái trong cuộc sống. Nhiều người dùng các loại mỹ phẩm nhưng rất có hại cho da và không tốt.

1 2 3 4