Xông hơi mặt bằng gừng - Hết sạch mụn, làm căng sáng da

22/01/2020 10:54 +07 - Lượt xem: 78220

Xông mặt bằng gừng có tác dụng gì? Cùng tìm hiểu cách xông hơi bằng gừng với sả, muối làm trắng da, trị mụn hiệu quả, giải cảm cúm đơn giản

Xông hơi bằng gừng là bài thuốc được lưu truyền từ xa xưa cho đến tận ngày nay. Trong bài viết, xonghoi.info sẽ cung cấp cho quý vị những thông tin bổ ích về cách xông mặt với gừng theo dân gian đơn giản mà lại rất hiệu quả trị mụn, giải cảm, làm trắng da và có thể làm ngay tại nhà .

Có thể bạn quan tâm:

Xông hơi bằng gừng – Tại sao xông với gừng lại có hiệu quả? 

Gừng còn có tên gọi khác là sinh khương, can khương, bào khương, tên khoa học là Zingiber officinale Rose, thuộc họ Gừng (Zingiberaceae) và là một nguyên liệu vô cùng quen thuộc trong căn bếp của mỗi chúng ta. 

Gừng có vị cay, tính ấm có nhiều ứng dụng trong lĩnh vực nam dược và là một phương thuốc hiệu quả chữa trị các chứng bệnh phổ biến như lở loét khoang miệng, viêm nha chu,  đau vai, hôi chân, hôi nách,…

Xông hơi mặt bằng gừng - Hết sạch mụn, làm căng sáng da | xông hơi Bilico

Xông hơi với gừng giúp cho các tinh dầu ở bên trong gừng hòa tan với hơi nước và hấp được thẩm thấu qua da, giúp phát huy hiệu quả nhanh hơn, đặc biệt là trong việc chữa trị cảm cúm, trị mụn,…

Cách xông hơi bằng gừng giải cảm hiệu quả

Nguyên liệu cần chuẩn bị  

Gừng từ 3 -4 củ, lá tre xanh, lá sả, bạc hà, lá tía tô, lá hương nhu, lá cúc tần mỗi thứ một nắm.

Quy trình thực hiện

  • Bước 1: Gừng bỏ vỏ thái lát. Các loại lá rửa sạch bỏ vào nồi, đổ nước xăm xắp, đậy nắp nồi lại nấu sôi.
  • Bước 2: Sau khi đun sôi khoảng 10 phút, tắt bếp, để khoảng 2 – 3 phút cho nguội bớt. 
  • Bước 4: Đặt nồi xông trên giường, cho bệnh nhân trùm kín chăn xông trong vòng 15 – 20 phút. Chú ý, xông hơi ở phòng kín và tránh gió lùa. 
  • Bước 5: Sau khi xông hơi, lấy khăn khô sạch lau khô người rồi thay quần áo khác. 

Cách xông hơi bằng gừng giải cảm hiệu quả

Để tăng hiệu quả, trước khi xông bạn có thể dùng một miếng bông thấm dầu gió thả vào nồi nước. Tinh dầu trong dầu gió giúp cho cơ thể người ốm nhẹ nhõm và dễ chịu hơn. 

Hướng dẫn xông mặt bằng gừng làm trắng da đơn giản

Bên cạnh việc chữa trị các chứng bệnh như cảm cúm, đau nhức xương khớp gừng còn là một nguyên liệu làm đẹp được nhiều chị em áp dụng để làm trắng da, cải thiện tình trạng da mụn. Xông hơi mặt bằng gừng rất dễ làm, và có hiệu quả tốt nếu thực hiện đúng hướng dẫn.

Dưới tác dụng của tinh dầu bên trong củ gừng và các loại thảo dược các mao mạch máu sẽ hoạt động mạnh hơn, các lỗ chân lông trên da mở rộng đào thải bụi bẩn và độc tố. Đồng thời,  tế bào già cỗi sẽ bong nhanh hơn. Kích thích hình thành collagen giúp da trở nên trắng và mịn màng.

Chuẩn bị xông hơi bằng gừng sả:

– 5 củ sả

– 1 quả chanh 

– 1 nhánh gừng tươi

– nước lọc

Quy trình thực hiện

Sơ chế nguyên liệu: Gừng rửa sạch đập hơi dập, thái lát. Xả rửa sạch, vẩy cho ráo nước rồi đập dập và cắt là 3 khúc. Chanh vắt lấy nước cốt, vỏ bổ làm 4. 

Đun sôi nước xông: Cho nước rồi cho cho phần sả, gừng đã được chuẩn bị vào nồi, đổ sâm sấp là và đun sôi. Sau khi nước đã sôi cho nước cốt chanh vào và tắt bếp. 

Xông hơi: Đầu tiên, rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ bụi bẩn bám trên da và các lỗ chân lông giãn nở. Để nồi nước xông hơi gừng – sả – chanh dưới đất rồi ngồi sát lại gần, trùm kín khăn, lưu ý giữ khoảng cách so 20 – 25cm, do da mặt rất nhạy cảm, tránh để hơi nóng làm bỏng da. Mở vung nồi từ từ giúp hơi nóng từ nồi xông bốc lên đều khắp khuôn mặt.

Hướng dẫn xông mặt bằng gừng làm trắng da đơn giản

Trong quá trình xông hơi, nên dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng lên da điều này giúp các lỗ chân lông được mở rộng đồng thời mạch máu lưu thông một cách tốt hơn. Cách xông mặt bằng gừng và sả sẽ mang lại hiệu quả rất tốt và dễ làm ngay tại nhà mình.

Sau khoảng 15 – 20 phút, dùng khăn khô lau sạch mặt và để da mặt nghỉ trong vòng 1 – 2 phút. 

Áp dụng từ 1 -2 lần 1 tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất

Một số lưu ý khi xông hơi mặt bằng gừng

Mặc dù là một phương pháp lành tính nhưng khi thực hiện bạn cũng cần lưu ý một điều sau để quá trình xông hơi bằng củ gừng đạt hiệu quả cao nhất

  • Không nên lạm dụng xông hơi bằng gừng. Đối với mục đích làm đẹp da, chỉ nên áp dụng 2 lần 1 tuần.
  • Thời gian xông nên là 15 -20 phút
  • Không rửa mặt ngay sau khi xông

Xông hơi da mặt bằng sả gừng nếu làm đúng cách sẽ có hiệu quả bất ngờ. Ngược lại, khi sử dụng sai cách hoặc quá nhiều có thể gây hậu quả không mong muốn. Do đó, xonghoi.info khuyên bạn nên tìm hiểu kỹ các thông tin để thực hiện chuẩn nhất.

Trên đây là những thông tin về xông mặt bằng gừng mà xonghoi.info chia sẻ đến quý vị. Nếu có bất cứ thắc mắc gì vui lòng liên hệ đến hotline của chúng tôi để được tư vấn cụ thể và chi tiết nhất!

Lưu ý: Tùy theo cơ địa mà tác dụng của việc xông hơi tới cơ thể sẽ khác nhau. Do vậy, bạn đọc nên tham khảo thêm ý kiến của bác sỹ chuyên khoa để đảm bảo hiệu quả tốt nhất

Nội dung: Xonghoi.info

 




Bài xem nhiều