Top 17+ mẹo trị mụn tại nhà đơn giản, hiệu quả, an toàn

Nguyên nhân da nổi mụn là gì?

Trước khi tìm hiểu cách trị mụn tại nhà ta cần hiểu nguyên nhân tại sao mụn được sinh ra để có cách phòng chống và điều trị hiệu quả. Theo các chuyên gia da liễu cho biết, mụn hầu hết được sinh ra do sự bít tắc lỗ chân lông. và sự sinh sinh của vi khuẩn trên bề mặt da. Điều này gây nên các tình trạng mụn từ nhẹ như mụn đầu đen, dần dần dẫn đến các tình trạng mụn nặng hơn như: mụn bọc, mụn mủ,…

 Mụn hầu hết được sinh ra do sự bít tắc lỗ chân lông. và sự sinh sinh của vi khuẩn

Một trong những yếu tố khác cũng góp phần vào sự phát triển của mụn như:

• Do di truyền, bố mẹ thường bị mụn con cũng sẽ có nguy cơ bị mụn cao hơn.
• Chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý, khoa học dẫn đến các chất độc tích tụ trong cơ thể và khởi phát nên các nốt mụn trên da.
• Do căng thẳng hoặc thay đổi hormone.
• Nhiễm trùng cũng là một trong những nguyên nhân khiến da bị mụn.
• Bã nhờn trên mặt tiết ra quá nhiều khiến lỗ chân lông bị bít tắc.
• Rối loạn nội tiết, môi trường sống và làm việc khắc nghiệt, ô nhiễm, các bệnh lý về da.
• Sự tích tụ của tế bào chết trên da và bụi bẩn cũng là một trong những nguyên nhân góp phần sinh ra mụn.

Vậy nên, nguyên tắc chung để điều trị mụn tại nhà hiệu quả là cần giữ cho da sạch sẽ, thông thoáng và cấp ẩm đầy đủ cho da. Hạn chế thức khuya, ăn đồ cay nóng cũng như  tránh các kích thích quá mạnh như hóa chất mỹ phẩm, nặn mụn không đúng cách,… Hãy luôn giữ cho mình sức khỏe và tinh thần trong trạng thái tốt nhất.

17 cách trị mụn tại nhà đơn giản và hiệu quả

Da nổi mụn là một việc khó có thể tránh khỏi, do đó hãy luôn nằm lòng cho mình 20 bí quyết trị mụn tại nhà siêu cấp hiệu quả dưới đây.

Trị mụn tại nhà đơn giản với mật ong

Trị mụn tại nhà với mật ong có lẽ không còn quá xa lạ. Mật ong từ lâu đã được biết đến với các công dụng chữa bệnh, trị ho và làm đẹp da. Trong điều trị mụn, mật ong sẽ giúp làn da bạn dịu nhẹ, những tổn thương do mụn gây ra cũng mau lành hơn, da sáng bóng và căng mịn.

Bởi trong mật ong có chứa vitamin và axit amino giúp làm sạch da và ức chế sự phát triển của vi khuẩn, loại bỏ các mụn trứng cá nhanh chóng. Đồng thời, chất này cũng giúp cấp ẩm, tăng khả năng thẩm thấu sâu, mang lại làn da săn chắc, căng bóng và mịn màng.

Cách trị mụn tại nhà với mật ong thực hiện như sau:

• Bước 1: Lấy hai thìa mật ong, thêm ít nước cốt chanh và khuấy đều.
• Bước 2: Rửa sạch da với nước ấm và lau khô lại bằng khăn sạch.
• Bước 3: Thoa đều dung dịch đã chuẩn bị lên vùng da bị mụn.
• Bước 4: Dùng nước ấm và rửa lại da. Ngày thoa 2 – 3 lần, sau 3 đến 4 tuần sử dụng liên tục mụn sẽ thuyên giảm.

Cách trị mụn đơn giản với mật ong

Cách hỗ trợ trị mụn tại nhà với tinh chất dầu dừa

Dầu dừa là một nguyên liệu cực kì an toàn, có khả năng kháng viêm, khử trùng và cấp ẩm cho da rất tốt. Ngoài ra, dầu dừa còn giúp bảo vệ da khỏi những tổn thương do nhiễm trùng gây nên do mụn.

Với tinh chất vitamin E dồi dào, dầu dừa mang đến khả năng nuôi dưỡng, phục hồi và loại bỏ các tế bào gây hại cho da hiệu quả. Mỗi ngày chỉ cần lấy một lượng nhỏ dầu dừa massage lên vùng da bị mụn, bạn sẽ thấy mụn trứng cá, mụn đầu đen được loại bỏ nhanh chóng.

Cách thức trị mụn bằng dầu dừa thực hiện như sau:

• Bước 1: Rửa vùng da bị mụn thật sạch bằng nước ấm để giúp lỗ chân lông được thông thoáng.
• Bước 2: Lấy dầu dừa với lượng bằng một muỗng cà phê, rồi cho vào lòng bàn tay và xoa đều.
• Bước 3: Dùng tay massage nhẹ nhàng trên da từ 15 – 20 phút trên vùng da bị mụn.
• Bước 4: Rửa sạch lại bằng nước ấm để lỗ chân lông được se khít.

Cách để hết mụn bằng kem đánh răng

Trị mụn tại nhà bằng kem đánh răng nghe có vẻ không tưởng nhưng lại là phương pháp rất hiệu quả. Trong kem đánh răng có thành phần có thẻ giúp làm khô các đầu mụn. Vì vậy khi bị mụn nhọt, mụn bọc thì chỉ cần lấy một chút kem đánh răng vào thoa lên vùng da bị mụn. Kem đánh răng sẽ hấp thu lượng da dư thừa tiết ra trên da và làm khô đầu mụn, giúp da nhanh chóng lành lặn.

Các bước thực hiện khi trị mụn tại nhà bằng kem đánh răng:

• Bước 1: Rửa sạch vùng da bằng nước lạnh để làm dịu lại các lỗ chân lông.
• Bước 2: Lấy một lượng kem đánh răng nhỏ, chấm lên vùng da bị mụn.
• Bước 3: 30 phút sau rửa sạch lại với nước.

Cách để hết mụn bằng kem đánh răng

Cách trị mụn tại nhà với nước cốt chanh

Trong nước cốt chanh có chứa lượng vitamin C dồi dào, giúp làm sạch bụi bẩn trên da, tẩy tế bào chế và trị mụn cứng đầu chỉ sau vài ngày. Tuy nhiên, cần lưu ý chỉ sử dụng tuần 1 – 2 lần, bởi nước cốt chanh có tính ăn mòn rất cao, có thể làm mỏng da, khiến da dễ bị tổn thương do nắng và các tác động từ môi trường bên ngoài.

Cách thức trị mụn bằng nước cốt chanh:

• Bước 1: Cắt một trái chanh rồi vắt lấy nước vào một chén nhỏ.
• Bước 2: Sử dụng tăm bông thấm vào nước cốt chanh rồi thoa lên các vùng da bị mụn.
• Bước 3: Để cho nước chanh thấm qua đêm và rửa sạch da lại vào sáng hôm sau.

Cách trị mụn tại nhà dễ dàng với nghệ

Nghệ là một nguyên liệu làm sáng da, giúp lành da bị tổn thương, mờ sẹo nhanh chóng. Bên cạnh đó, trong củ nghệ còn chứa các thành phần giúp tiêu diệt và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn một cách hiệu quả, giúp da luôn đảm bảo sạch sẽ.

Phương pháp trị mụn tại nhà này rất tự nhiên, lành tính nên có thể sử dụng thường xuyên và đều đặn. Trung bình mỗi tuần nên thực hiện 2 – 3 lần/tuần để có được kết quả điều trị mụn tốt nhất.

Cách thức trị mụn tại nhà bằng nghệ như sau:

• Bước 1: Lấy 1 muỗng canh bột nghệ pha cùng với nước hoặc sữa tươi.
• Bước 2: Bôi nhẹ nhàng lên các vùng da bị mụn và massage thư giãn.
• Bước 3: Để hỗn hợp trên da từ 20 – 25 phút, không nên để lâu hơn vì dễ làm vàng da.

Cách trị mụn tại nhà dễ dàng với nghệ

Cách trị mụn đơn giản tại nhà với tỏi

Tỏi là một gia vị quen thuộc trong những bữa cơm Việt. Trong tỏi có chứa một lượng dưỡng chất kháng viêm, chống oxy hóa dồi dào. Vì vậy, tỏi được coi là “thần dược tại gia” giúp trị mụn tại nhà hiệu quả.

Cách trị mụn với tỏi:

• Bước 1: Tiến hành giã, nghiền nát tép tỏi và để đấy trong vòng 10 phút.
• Bước 2: Trộn 1 thìa giấm táo và 1 thìa nước.
• Bước 3: Dùng vải sạch ép lấy nước từ tỏi nghiền.
• Bước 4: Dùng vải sạch ép lấy nước từ tỏi nghiền và hòa vào dung dịch dấm táo đã pha loãng đã chuẩn bị.
• Bước 5: Lấy bông thấm dung dịch trên và bôi lên vùng da bị mụn trong vòng 10 phút.
• Bước 6: Rửa vùng da thật sạch lại với nước.

Hỗ trợ trị mụn tại nhà với dưa leo

Dưa leo là loại quả giàu dưỡng chất, giúp cấp ẩm, làm lành da nhanh chóng. Có rất nhiều cách để trị mụn tại nhà bằng dưa leo như đắp mặt nạ bằng dưa leo thái mỏng, ăn dưa leo thường xuyên. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể trị mụn bằng dưa leo như sau:

• Bước 1: Xoay nhuyễn dưa leo.
• Bước 2: Thêm 3 muỗng cà phê và nước cốt chanh vào dưa leo vừa được xoay nhuyễn.
• Bước 3: Dùng hỗn hợp trên đắp lên vùng da bị mụn.
• Bước 4: Rửa sạch lại với nước.

Hỗ trợ trị mụn tại nhà với dưa leo

Cách trị mụn tại nhà với giấm táo

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, giấm táo có công dụng rất tốt trong điều trị mụn. Trong giấm táo có chứa rất nhiều thành phần dưỡng chất tốt, có khả năng chống viêm, và ngăn ngừa một số loại vi khuẩn. Đồng thời, loại gia vị này cũng có khả năng giúp làm các vết thương mau lành hơn, ngăn ngừa các tình trạng viêm nhiễm trên da.

Cách trị mụn tại nhà với giấm táo, chúng ta thực hiện như sau:

• Pha loãng giấm táo với nước theo tỉ lệ 1:3, hoặc thêm nước tùy vào tình trạng nhạy cảm của da.
• Bước 2: Sau khi rửa sạch mặt, hãy nhẹ nhàng thoa hỗn hợp trên lên mặt.
• Bước 3: Chờ khoảng 5 – 20 giây rồi rửa mặt lại với nước và lau khô. Thực hiện từ 1 đến 2 lần mỗi ngày.
• Bước 4: Rửa sạch mặt lại với nước. Thực hiện từ 1 đến 2 lần/ ngày để đạt được hiệu quả.

Lưu ý: Không được bôi giấm táo nguyên chất lên da, vì chúng có thể gây bỏng và kích ứng. Vì vậy, hãy lấy một lượng lượng nhỏ giấm táo và pha loãng với nước trước khi thoa lên mặt.

Trị mụn tại nhà bằng mật ong và quế

Mật ong và quế là hai chất tự nhiên, có khả năng chống oxy hóa, giảm viêm và kháng khuẩn vượt trội. Dùng 2 chất này để trị mụn tại nhà mang lại hiệu quả nhanh chóng, da hết mụn, đẹp mịn màng.

Cách thức tiến hành như sau:

• Bước 1: Trộn 2 muỗng canh mật ong và 1 muỗng cà phê bột quế thành một hỗn hợp sệt.
• Bước 2: Rửa mặt sạch và bôi một lớp nhẹ nhàng hỗn hợp trên lên da mặt. Để yên hỗn hợp trên từ 10 đến 15 phút.
• Bước 3: Rửa mặt lại với nước cho sạch hỗn hợp rồi lau khô.

Trị mụn tại nhà bằng mật ong và quế

Trị mụn tại nhà hiệu quả với dầu cây tràm trà

Tinh dầu tràm thiên nhiên là một lựa chọn tuyệt vời cho việc trị mụn thay vì sử dụng các dược mỹ phẩm hóa học. Bởi trong dầu tràm rất giàu các chất terpinen-4-ol, 1,8-cineole, limonene,… giúp diệt khuẩn, khử trùng và làm dịu. Phương pháp này là cách điều trị mụn lành tính, hiệu quả mà không làm bỏng da, gây tổn thương da và hạn chế tối đa các tình trạng kích ứng.

Cách trị mụn bằng dầu tràm, ta thực hiện như sau:

• Bước 1: Pha loãng dầu tràm trà với nước theo tỉ lệ 1:9.
• Bước 2: Dùng bông tẩy trang thấm dung dịch và bôi đều lên vùng da bị mụn. Để qua 4 giờ hoặc qua đêm, các vết mụn sưng đỏ sẽ giảm đáng kể.

Chú ý: Cách này có thể sử dụng 1 – 2 lần/ngày. Nếu da có cảm giác châm chích thì nên ngừng châm dung dịch dầu tràm lên mặt.

Cách trị mụn hiệu quả tại nhà với nha đam tươi

Nha đam tươi có chứa acid salicylic và lưu huỳnh, hỗ trợ rất tốt cho điều trị mụn. Bên cạnh đó, cây này còn có tác dụng cáp ẩm rất tốt, làm lành các vết trầy xước hay tình trạng bỏng nhẹ một cách hiệu quả.

Cách trị mụn tại nhà bằng nha đam tươi thực hiện như sau:

• Bước 1: Rửa sạch, gọt bỏ vỏ.
• Bước 2: Nghiền nát phần thịt hoặc cạo lấy lớp gel của nha đam.
• Bước 3: Dùng cọ sạch, chấm dung dịch trên và thoa lên da mặt.
• Bước 4: Chờ khoảng 15 phút rồi rửa mặt thật sạch với nước. Để đạt được hiệu quả bạn cần thực hiện kiên trì 2 – 3 lần/tuần.

Cách trị mụn hiệu quả tại nhà với nha đam tươi

Hỗ trợ trị mụn tại nhà thiên nhiên với trà xanh

Trong trà xanh rất giàu chất EGCG chống oxy hóa hiệu quả, khử trùng, kháng viêm, được sử dụng để rửa vết thương, sát trùng các vết thương hở. Do đó, sử dụng trà xanh để trị mụn sẽ giúp da mặt mau lành, giảm viêm nhiễm và tiêu diệt các vi khuẩn bám trên da.

Cách trị mụn tại nhà bằng trà xanh như sau:

• Bước 1. Đun sôi hoặc ngâm trà xanh trong nước sôi trong vòng 3-4 phút, rồi để nguội.
• Bước 2: Rửa mặt với nước trà xanh hoặc cho vào bình xịt rồi nhẹ nhàng phun lên da mặt.
• Bước 3: Để khô, sau đó rửa sạch với nước.

Xông hơi với lá sả, chanh trị mụn hiệu quả

Sả chanh là những nguyên liệu quen thuộc trong nấu ăn. Bên cạnh tác dụng gia tăng hương vị cho món ăn, 2 loại nguyên liệu này còn đóng vai trò hỗ trợ điều trị cảm cúm, cảm lạnh, làm da hiệu quả.

Trong đó, phương pháp xông hơi với lá sả, chanh dùng để trị mụn rất phổ biến. Xông hơi sẽ khiến các lỗ chân lông giãn nở, độc tố trong cơ thể cũng theo đó mà đào thải ra ngoài, lấy đi bụi bẩn, bã nhờn, Từ đó giúp da sạch sâu, ngăn ngừa hình thành mụn.

Cách thức thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị lá sả, chanh. Đem nguyên liệu đã chuẩn bị rửa sạch.
• Bước 2: Tiến hành đun sôi nguyên liệu trên với nước. Nồi xông sau khi sôi khoảng 10 phút, bắc xuống và trực tiếp lấy mền trùm kín nồi và xông hơi.

Ngoài ta, để tiện lợi hơn, ngày nay bạn có thể lắp đặt phòng xông ướt với thiết kế hiện đại từ các vách kính cường lực cùng máy tạo hơi. Bạn sẽ không cần chuẩn bị quá cầu kì, chỉ cần bước vào phòng xông, nằm và tận hưởng. Không những giúp trị mụn hiệu quả mà còn giúp cơ thể thoải mái, tinh thần thư thái.

Xông hơi với lá sả, chanh trị mụn hiệu quả

Hỗ trợ trị mụn tại nhà bằng cách thoa nước cây phỉ

Trong cây phỉ có chứa tanin – một hoạt chất có khả năng kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả. Do đó, dùng cây phỉ trị mụn là một phương pháp cực kỳ thiên nhiên và lành tính. Ngoài ra, loại cây này còn có thể trị chàm, bỏng, vết thâm, côn trùng cắn và mụn, cho da mau lành và sáng mịn.

Cách sử dụng cây phỉ trị mụn tại nhà:

• Bước 1: Cho 1 thìa vỏ cây phỉ và 1 cốc nước trong một cái nồi nhỏ. Ngâm khoảng 30 phút, sau đó đun sôi hỗn hợp trên bếp.
• Bước 2: Đậy nắp, giảm nhỏ lửa và nấu trong vòng 10 phút. Sau đó, tắt bếp và ngâm thêm 10 phút.
• Bước 3: Lọc tinh dầu cây phỉ và bảo quản trong hộp kín. Dùng bông tẩy trang sạch thoa lên da 1-2 lần mỗi ngày.

Đắp mặt nạ cà rốt làm giảm mụn

Cà rốt là một nguyên liệu thiên nhiên, lành tính, giúp hỗ trợ quá trình điều trị mụn tại nhà hiệu quả. Trong cà rốt có chứa rất nhiều thành phần tốt cho sức khỏe, làm đẹp da như:  vitamin A – B – C, sắt, kẽm,…  Ăn cà rốt thường xuyên cũng là một trong những cách làm làm da bạn trở nên căng bóng, sáng mịn hơn. Bên cạnh đó, bạn có thể làm mặt nạ để trị mụn rất hữu hiệu.

Cách làm rất đơn giản: chỉ cần lấy củ cà rốt tươi và thái thành những lát mỏng. Sử dụng những lát cà rốt này đắp lên mặt trong 15 – 30 phút. Một tuần đắp 1 – 2 lần, sử dụng thường xuyên trong một thời gian dài, mụn trên da sẽ dần tiêu biến, da đẻ mịn màng hơn.

Đắp mặt nạ cà rốt làm giảm mụn

Hỗ trợ trị mụn tại nhà bằng mặt nạ rau diếp cá

Diếp cá là một loại rau gia vị chứa nhiều thành phần dưỡng chất tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa ung thư và giúp da được khỏe mạnh và trắng sáng. Trong diếp cá có chứa thành phần kháng viêm, sát khuẩn cực mạnh, giúp khử trùng và hồi phục làn da bị tổn thương một cách nhanh chóng.

Để trị mụn tại nhà bằng rau diếp cá, bạn cần thực hiện các bước sau:

• Bước 1: Làm sạch rau diếp cá đã chuẩn bị và để ráo nước. Sau đó xay nhuyễn và lọc lấy nước của nó.
• Bước 2: Lấy nước lá diếp cá trên trộn với các nguyên liệu như mật ong, sữa tươi hay muối biển để tăng khả năng điều trị.
• Bước 3: Đắp hỗn hợp đã chuẩn bị lên mặt và thư giãn khoảng 15 – 10 phút.
• Bước 4: Rửa sạch mặt lại bằng nước sạch. Một tuần nên thực hiện đắp mặt nạ diếp cá 2 – 3 lần để mang lại hiệu quả.

Giảm mụn nhờ lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng chính là một trong những nguyên liệu hữu hiệu giúp hỗ trợ điều trị mụn tại nhà hiệu quả. Chúng có chứa  enzyme lysozyme giúp  se nhỏ lỗ chân lông, giảm thiểu nguy cơ hình thành mụn. Hơn hết,  lòng trắng trứng còn chứa rất nhiều các chất tốt cho cơ thể và da như: protein và các vitamin, axit amin,… Những chất này giúp làm sạch sợi bã nhờn và bụi bẩn, ngăn chặn sự phát triển của mụn đầu đen. Đồng thời, da sau khi đắp mặt bằng lòng trắng trứng thường xuyên sẽ tái tạo tế bào mới, mang lái sự tươi trẻ cho làn da.

Cách thực hiện rất đơn giản:

• Bước 1: Chuẩn bị hai quả trứng gà. Tiến hành tách nhẹ nhàng để lấy phần lòng trắng trứng.
• Bước 2: Đánh tan lớp lòng trắng trứng cho bông lên. Sử dụng dung dịch này thoa trực tiếp lên các vùng bị mụn.
• Bước 3: Tiếp tục thoa lớp thứ 2 lên các vùng đã khô Sau 10 phút thư giãn thì rửa sạch lại với nước.

Trị mụn tại nhà nhờ lòng trắng trứng gà

Lưu ý khi áp dụng các cách trị mụn tại nhà

Nếu bạn đang gặp các tình trạng mụn trên da nặng thì cần lời nhận được lời khuyên cũng như tư vấn của các bác sĩ khi điều trị tại nhà. Tình trạng da mặt mỗi người là khác nhau, mỗi một cơ địa sẽ có những phương pháp điều trị hiệu quả riêng. Do đó, bạn không nên tùy tiện áp dụng những phương pháp trị mụn mà không có  nghiên cứu và tư vấn từ trước.

Trong quá trình điều trị mụn tại nhà, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Đảm bảo vùng da bị mụn cần được vệ sinh sạch sẽ trước khi bôi, thoa bất kì các sản phẩm, tinh chất nào lên da.
• Cần đảm bảo các các tính chất sử dụng bôi lên da để trị mụn không bị hỏng, biến chất.
• Chú ý một số tính chất có tính axit mạnh, cần pha loãng và sử dụng một lượng rất nhỏ, thao tác nhẹ nhàng để hạn chế tối đa những kích ứng da.
• Dừng ngay mọi phương pháp điều trị nếu da có tình trạng mặt ngứa, nổi mẩn đỏ.

Khi nào nên đi gặp bác sĩ?

Trong quá trình điều trị mụn tại nhà nhưng vẫn mãi không thuyên giảm, mụn ngày càng phát triển dày lên, có các dấu hiệu nghiêm trọng như:

• Vết mụn gây đau đớn.
• Có dấu hiệu nhiễm trùng trên các vết lở loét do mụn.
• Nhân mụn bị đẩy sâu dưới lớp da.
• Sau khi điều trị tại nhà không có hiệu quả.
• Mụn ngày càng lan rộng ra các vùng da xung quan.

Trị mụn tại nhà nhưng vẫn mãi không thuyên giảm nên đến gặp bác sĩ tư vấn

Khi nhận thấy bản thân đang gặp các biểu hiện này, bạn cần đến ngay các cơ sở y tế để được các bác sĩ có chuyên môn kiểm tra và điều trị. Tuy mụn là tình trạng da khá phổ biến nhưng nếu để tình trạng này diễn biến nặng sẽ gây nên những nguy hiểm nhất định. Không chỉ vì mặt thẩm mỹ mà còn có thể cướp đi sức khỏe, tính mạng của con người.

Trên đây là một số thông tin hữu ích liên quan đến việc trị mụn tại nhà mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn. Hy vọng với những kiến thức này, bạn có thể kiểm soát tình trạng mụn trên da của mình tốt hơn. Mọi thắc mắc hoặc cần tư vấn lắp đặt phòng xông hơi hãy liên hệ ngay Xông Hơi Bilico để được hỗ trợ nhé!