Tại sao nên lắp đặt ngay phòng xông hơi vào mùa đông

18/07/2018 00:04 +07 - Lượt xem: 698

Thời tiết khắc nghiệt của mùa đông là lý do nhiều người dễ mắc các bệnh về xương khớp, bệnh về da hay sự lười vận động hơn khiến các “tín đồ ăn uống” dễ có nguy cơ béo phì. Đó là lý do vì sao bạn nên lắp đặt ngay một phòng xông hơi vào mùa đông.

Để có thể hiểu rõ hơn những lợi ích tuyệt vời không thể bỏ qua khi có ngay một phòng xông hơi vào mùa đông mang lại, xonghoi.info chia sẻ với bạn cụ thể hơn qua bài viết sau:

Những bệnh không tránh khỏi vào mùa đông:

– Xương khớp: một trong những nỗi lo đáng sợ khi mùa đông đến của những người yếu xương đó là những bệnh thấp khớp, đau nhức mình mẩy; mỗi đợt có gió lạnh, đại hàn thì cả cơ thể như là bị vạn kim châm, vô cùng khó chịu.

– Tay chân lên cước: Một số người thường bị đau chân tay khi thời tiết quá lạnh

– Các bệnh về da: da nứt nẻ, da khô là những biểu hiện hàu như bất cứ ai cũng gặp vào mùa đông, đối với người bị bệnh về da nặng còn có thể dẫn tới nứt toác gây chảy máu bề mặt.

– Béo phì: Một số thống kê cho thấy rằng tỉ lệ người mắc bệnh béo phì vào mùa đông thường cao hơn mùa hè bởi vì mùa đông lạnh nên chúng ta lười vận động mà chỉ muốn ngồi một chỗ hay chui vào chăn ấm, do đó cơ thể thường tích mỡ mà không được giải phóng dẫn đến béo phì.

Nỗi lo da nứt nẻ vào màu đông

Nỗi lo da nứt nẻ vào mùa đông

Xông hơi là giải pháp hoàn hảo cho những bệnh thường gặp vào mùa đông

Thật khó có biện pháp nào lại hoàn hảo trong việc giải quyết dễ dàng những bệnh trên chỉ với việc trang bị ngay một phòng xông hơi tại nhà.

Chẳng mất quá nhiều công sức và bỏ thời gian ngoài trời lạnh để đến những trung tâm làm đẹp, spa để giải quyết những nỗi lo về da vào mùa đông mà ngay tại nhà, chỉ với 20 phút/ lần và duy trì 2-3 lần/ tuần là bạn đã có một làn da hoàn hảo; căng tràn sức sống dù cho mùa đông hanh khô khắc nghiệt.

Bạn cũng không cần lo lắng những bệnh phong hàn, thấp khớp hay những cơn đau cơ thể khi chân tay bị lên cước mỗi lúc đại hàn vì sự cân bằng nhiệt cho cơ thể, giải tỏa độc tố; thư giãn xương khớp khi ngồi trong phòng xông hơi sẽ giúp bạn tận hưởng mùa đông một cách tuyệt vời hơn.

Xông hơi mùa đông rất tốt cho cơ thể

Xông hơi mùa đông rất tốt cho cơ thể

Nhiều nghiên cứu về y học đã chỉ ra rằng xông hơi giúp:

– Tăng cường khả năng miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể

– Giải độc tố cho cơ thể, Giúp lưu thông khí huyết

– Điều hòa nhiệt độ; giảm đau nhức xương khớp

– Thúc đẩy hệ tiêu hóa, tăng cường trao đổi chất

– Mang lại làn da mịn màng, khỏe mạnh

– Chống lại quá trình lão hóa cơ thể…

Không chỉ mùa hè mà xông hơi vào mùa đông càng cần thiết cho cơ thể của bạn. Trang bị một phòng xông hơi tại nhà sẽ giúp bạn tiết kiệm chi phí làm đẹp, đến các spa đồng thời giúp chăm sóc tốt nhất cho cả gia đình.

 




Bài xem nhiều