Bộ Phận Kinh Doanh & Chăm Sóc Khách Hàng Miền Bắc 024.66828232
Kinh doanh - Anh Quảng

KD: Phùng Văn Quảng

Skype:Kinh doanh - Anh Quảng

Email: phungquang1983@gmail.com

ĐT: 0916.91.8181 - 0986. 168. 007

Kinh doanh - Ninh

KD: Nguyễn Văn Ninh

Skype:Kinh doanh - Ninh

Email: ninhnv@bilico.com.vn

Điện thoại: 0975. 367. 157

Kinh doanh - Chị Oanh

KD: Kiều Oanh

Skype:Kinh doanh - Chị Oanh

Email: info@bilico.vn

Điện thoại: 0985. 260. 182

Kinh doanh - Chi

KD: Nguyễn Thị Yến Chi

Skype:Kinh doanh - Chi

Email: yenchi@bilico.com.vn

Điện thoại: 0164. 970. 7099

Hỗ trợ kỹ thuật - Hoàng

TPKT: Đào Văn Hoàng

Skype:Hỗ trợ kỹ thuật - Anh Hoàng

Email: hoangdv@bilico.com.vn

Điện thoại: 086. 830. 2333

Trưởng phòng dự án - Anh Chị

TPDA: Trần Văn Chị

Skype:Trưởng phòng dự án - Anh Chị

Email: chitv@bilico.vn

Điện thoại: 0969.616.001

Kinh Doanh - Anh Hợp

KD: Đinh Quang Hợp

Skype:Kinh Doanh - Anh Hợp

Email: hopdq@bilico.vn

Điện thoại: 090.8998.090

Bộ Phận Kinh Doanh & Chăm Sóc Khách Hàng Miền Nam 02866. 962. 701
Kinh doanh - Anh Hậu

KD: Trần Quang Hậu

Skype:Kinh doanh - Anh Hậu

Email: info@bilico.vn

Điện thoại: 0912 644 646

Kinh doanh - Chị Hằng

KD: NGuyễn Thị Thu Hằng

Skype:Kinh doanh - Chị Hằng

Email: hangnt@bilico.vn

Điện thoại: 0973. 526. 069

Kinh doanh - Lê Kim Khánh

KD: Lê Kim Khánh

Skype:Kinh doanh - Lê Kim Khánh

Email: Khanhlk@bilico.com.vn

Điện thoại: 0938. 486. 615

Xông hơi trị xương khớp

 Email: info@bilico.vn.

THIẾT KẾ LẮP ĐẶT MÁY XÔNG HƠI, PHÒNG XÔNG HƠI BILICO

TRỤ SỞ MIỀN BẮC
02466.828.232 | 091.691.8181
CHI NHÁNH MIỀN NAM
02866.862.701 | 0912.644.646

Xông hơi trị xương khớp  

Đăng ngày : 25-07-2017 18:06:48 GMT +7

 

Xông hơi không chỉ biết đến với những tác dụng trong việc giải cảm, lưu thông khí huyết, thư giãn tinh thần, làm đẹp  mà nó còn là liệu pháp hỗ trợ điều trị xương khớp rất hiệu quả. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu vấn đề này nhé!

Tác dụng của xông hơi trong điều trị xương khớp

Tỷ lệ người mắc bệnh xương khớp tại nước ta khá cao, nhất là ở lứa tuổi trung niên và người già. Nguyên nhân là do chế độ ăn uống thiếu canxi và môi trường lao động cực nhọc, chủ yếu là lao động chân tay, nông lâm nghiệp. Không những vậy, ngày nay, nhịp sống hiện đại kéo theo đối tượng dân văn phòng ít vận động, vận động viên là những người dễ mắc các chứng bệnh về xương khớp nhất. Có nhiều phương pháp để điều trị bệnh xương khớp: uống hoặc tiêm thuốc tây... Có một phương pháp chữa bệnh viêm khớp rất tự nhiên và hiệu quả đó là xông hơi.

 

xong-hoi-giup-dieu-tri-benh-xuong-khop

Xông hơi giúp giảm đau các bệnh lý xương khớp hiệu quả

 

Các bệnh lý liên quan đến xương khớp gồm có bệnh đau khớp hay còn gọi là viêm khớp mà khi vận động các khớp xương người bệnh sẽ cảm thấy đau ở các khớp xương, nắn chung quanh các khớp xương sẽ thấy đau, có khi bị sưng, cử động các khớp xương bị hạn chế, nhiều khi phát ra tiếng kêu răng rắc trong khớp xương. Bệnh thấp khớp, phong thấp…

 

chua-benh-xuong-khop-bang-xong-hoi

Chữa bệnh xương khớp bằng xông hơi

 

Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, xông hơi có tác dụng đặc biệt đối với những bệnh nhân mắc chứng đau xương khớp mà nhất là chứng viêm khớp mãn tính. Khi xông hơi cơ thể sẽ chịu tác động của hiệt độ cao và nhiệt độ này sẽ làm cho cơ thể phát ra một loại chất có tác dụng giảm đau, làm dịu nhẹ các cơn đau tại khớp.

Đồng thời khí xông hơi, thì nhiệt độ cơ thể tăng lên từ sức nóng của phòng xông khiến cho các cơ xương giãn nở. Điều này đã kích thích quá trình bài tiết và tạo tế bào mới. Trong đó các chất nhầy có tác dụng làm đệm các khớp, giúp cho sự vận động các khớp trơn tru cũng sẽ được sinh ra nhiều hơn, giúp các mô xương kết nối với nhau vững chắc hơn. Khi xông hơi, khí huyết lưu thông, thúc đẩy đưa máu đến các chi, các cơ quan trong cơ thể được đồng đều hơn do đó, làm giảm nhanh các triệu chứng sưng đỏ.

Các biện pháp kết hợp xông hơi để điều trị xương khớp hiệu quả

Để việc xông hơi giúp cho quá trình điều trị xương khớp diễn ra tốt nhất, cải thiện nhanh chóng tình hình sức khỏe thì bạn nên kết hợp các bài tập ghoặc sử dụng kèm các loại dược liệu có tác dụng giảm đau xương khớp hiệu quả.

Có thể sử dụng các loại lá cây làm dược liệu chữa bệnh như: hoắc hương, tía tô, cây hy thiêm, lá ngải cứu, đơn tướng quân  để làm nguyên liệu xông hơi. Đem các loại dược liệu trên bỏ vào nồi xông hơi hay hộp đựng nguyên liệu của máy xông hơi ướt cho đến khi thấy mùi thơm bốc lên có thể vào phòng xông hôi ngồi chùm kín cả đầu và người khoảng 10-15 phút. Hơi nước và tinh dầu của chúng sẽ giúp cho tinh thần bạn sảng khoái và các mô dưới da sextieeps nhận thẩm thấu tốt nhất các chất làm giảm đau xương khớp.

Để việc xông hơi giảm đau xương khớp diễn ra tốt nhất bạn cũng nên áp dụng chúng một cách khoa học, lạm dụng quá mức lại gây nên những tác dụng ngược không tốt cho sức khỏe. Tốt nhất nên xông hơi ngày 1 lần. Mỗi liệu trình 2 tuần, sau đó nghỉ 1 tuần rồi làm tiếp liệu trình khác.

Sauk hi xông hơi cần có các chế độ ăn uống và vận động hợp lý. Có các bài tập thể dụng nhẹ nhàng giúp vận động xương khớp tốt hơn. Cần bổ sung các chế độ món ăn giàu dưỡng chất, nhất là canxi để làm gia tăng sự phát triển của xương, giúp xương không giàn gẫy.

Trên đây là công dụng của xông hơi trong việc điều trị giảm đau xương khớp. Để trang bị phòng xông hơi hay máy xông hơi giúp quá trình điều trị và rèn luyện sức khỏe tốt nhất vui lòng liên hệ 0986 168 007.

Đánh giá trên Facebook

Tin Liên Quan

Có nên vệ sinh cơ thể ngay sau khi ra phỏi phòng tắm hơi?
Chữa bệnh cảm cúm bằng phương pháp xông hơi tại nhà hiệu quả
Làm đẹp bằng phương pháp xông hơi
Nên xông hơi bao nhiêu lần trong một tuần?
Nên tắm trước hay sau khi xông hơi?
Xông hơi không đúng cách sẽ gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe
Làm đẹp da bằng cách xông hơi thường xuyên
Những lợi ích tuyệt vời khi sử dụng máy xông hơi
“Mùa Đông không thấp khớp” với xông hơi tại nhà
Phụ nữ sau khi sinh có nên xông hơi hay không?
To Top