Bộ Phận Kinh Doanh & Chăm Sóc Khách Hàng Miền Bắc 02466.828.232
KD: Phùng Văn Quảng

KD: Phùng Văn Quảng

Skype:Kinh doanh - Anh Quảng

Email: phungquang1983@gmail.com

ĐT: 0916.91.8181 - 0986. 168. 007

KD: Nguyễn Văn Ninh

KD: Nguyễn Văn Ninh

Skype:KD: Nguyễn Văn Ninh

Email: ninhnv@bilico.vn

Điện thoại: 0975.367.157

Kinh doanh - Oanh

KD: Kiều Oanh

Skype:Kinh doanh - Chị Oanh

Email: info@bilico.vn

Điện thoại: 0985. 260. 182

Hỗ trợ kỹ thuật - Hoàng

TPKT: Đào Văn Hoàng

Skype:Hỗ trợ kỹ thuật - Anh Hoàng

Email: hoangdv@bilico.com.vn

Điện thoại: 086. 830. 2333

Kinh doanh  - Chi

KD: Nguyễn Thị Yến Chi

Skype:KD: Nguyễn Thị Yến Chi

Email: chitv@bilico.vn

Điện thoại: 0969.616.001

KD: Đinh Quang Hợp

KD: Đinh Quang Hợp

Skype:KD: Đinh Quang Hợp

Email: hopdq@bilico.vn

Điện thoại: 0908.998.090

Bộ Phận Kinh Doanh & Chăm Sóc Khách Hàng Miền Nam 02866. 962. 701
Kinh doanh - Anh Hậu

KD: Trần Quang Hậu

Skype:Kinh doanh - Anh Hậu

Email: info@bilico.vn

Điện thoại: 0912.644.646

Kinh doanh - Chị Hằng

KD: NGuyễn Thị Thu Hằng

Skype:Kinh doanh - Chị Hằng

Email: hangnt@bilico.vn

Điện thoại: 0973.526.069

Kinh doanh - Lê Kim Khánh

KD: Lê Kim Khánh

Skype:Kinh doanh - Lê Kim Khánh

Email: Khanhlk@bilico.com.vn

Điện thoại: 0938.486.615

Cách sử dụng phòng xông hơi khô đạt hiệu quả tốt nhất

 Email: info@bilico.vn.

CÔNG TY CỔ PHẦN XÂY DỰNG VÀ THIẾT BỊ BILICO

TRỤ SỞ MIỀN BẮC
02466.828.232 | 091.691.8181
CHI NHÁNH MIỀN NAM
02873.04.46.46 | 0912.644.646

Cách sử dụng phòng xông hơi khô đạt hiệu quả tốt nhất  

Đăng ngày : 02-02-2016 09:07:58 GMT +7

 

Xông hơi khô là hình thức xông hơi được sử dụng trên cơ chế bức xạ nhiệt, lan tỏa từ thiết bị xông hơi, để hơi nóng ngấm vào da thịt qua đó làm giãn nở lỗ chân lông và các mao mạch, đào thải các chất độc và cặn bã ra bên ngoài.

 

Chúng tôi xin giới thiệu cách sử dụng phòng xông hơi khô để quá trình xông của bạn đạt hiệu quả tốt nhất.

 

Bước 1: Chuẩn bị bước vào phòng xông hơi:

Cởi bỏ đồ trước khi vào phòng xông. Sau đó mang một chiếc khăn mềm vào phòng.

Nên tắm hoặc làm sạch thân thể trước khi vào phòng xông lần đầu, để cơ thể làm quen với nhiệt độ nóng từ từ. Làn da ẩm ướt có thể dễ dàng chịu đựng với môi trường không khí mới (Khô và ẩm).

 

Bước 2: Vào phòng xông hơi

Lần đầu bước vào không khí trong phòng sẽ rất khô có thể làm tăng độ ẩm bằng cách đổ nước hoặc tinh dầu thơm lên những viên đá trên máy xông hơi khô. Nhiệt độ tối ưu là 80-90 độ C và cao nhất là 100 độ C.

 

Bước 3: Đi ra khỏi phòng xông hơi. 

Khi đã làm quen được và thấy hơi nóng vừa đủ, bạn có thể sử dụng ngay vòi tắm hoặc ngồi bên trong phòng nhiệt độ thấp hơn hoặc có thể ra ngoài để giảm bớt hơi nóng. Hãy uống một cốc nước để tránh khát và cung cấp thêm cho cơ thể khi vừa bị ra mồ hôi, tránh uống rươu, bia hoặc những chất có ga.

 

Bước 4: Vào phòng xông hơi khô lần 2.

Sau khi ra khỏi phòng lần 1, cơ thể đã ẩm ướt hơn rất nhiều, bạn có thể dùng lá Bulo quét lên cơ thể để cảm nhận sự dễ chịu của nhiệt độ và độ ẩm trong phòng.

 

Bước 5: Nếu cảm thấy dễ chịu, bạn có thể thực hiện một lần nữa quy trình làm nóng lạnh cơ thể.

Sau khi tắm xong bạn hãy quay trở lại phòng xông hơi nhưng với ở nhiệt độ cao hơn, khi đó bạn có thể ngồi hoặc nằm lên tầng ghế trên.

 

Bước 6: Rời khỏi phòng xông hơi.

Khi xông hơi xong, bạn nên tắm sạch cơ thể bằng vòi tắm hoặc ở hồ bơi, sau đó lau khô cơ thể bằng khăn khô hoặc ngồi trong phòng có nhiệt độ thấp hơn. Lúc này sẽ là lúc bạn cảm thấy cơ thể thoải mái dễ chịu nhất. Nghỉ ngơi một lúc bạn có thể mặc quần áo và kết thúc quá trình xông hơi khô.

 

cách sử dụng phòng xông hơi khô hiệu quả

 

Hình ảnh minh họa: Cách sử dụng phòng xông hơi khô hiệu quả

 

Có thể thấy được rằng phòng xông hơi khô có tác dụng giúp các thành viên trong gia đình bạn nâng cao sức khỏe, giảm bớt mọi căng thẳng, áp lực trong cuộc sống hàng ngày. Hãy tìm hiểu thật kĩ để có thể xông hơi một cách hiệu quả nhất. 

 

>>> Tìm hiểu: Chia sẻ phương pháp vệ sinh phòng xông hơi khô đúng cách và hiệu quả!

 

Đánh giá trên Facebook

Tin Liên Quan

Xông hơi nhiều có tốt không?
Có nên vệ sinh cơ thể ngay sau khi ra khỏi phòng tắm hơi?
Một số lưu ý khi xông hơi tại nhà
Nên xông hơi bao nhiêu lần trong một tuần?
Sống khỏe hơn mỗi ngày bằng phương pháp xông hơi
Nên tắm trước hay sau khi xông hơi?
Xông hơi không đúng cách sẽ gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe
Làm đẹp da bằng cách xông hơi thường xuyên
Những lợi ích tuyệt vời khi sử dụng máy xông hơi
“Mùa Đông không thấp khớp” với xông hơi tại nhà

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

To Top